Przebarwienia skóry – przyczyny, usuwanie, co szkodzi, a co pomaga

Przebarwienia skóry, zarówno twarzy jak i całego ciała, to problem wielu osób, a szczególnie kobiet. Szacuje się, że ok. 35% kobiet po 30 roku życia zaczyna się z nim zmagać. Po 50 roku życia dotyczy on już nawet 90% pań. Przebarwienia nie są niczym groźnym dla zdrowia, ale wyglądają nieestetycznie, stając się powodem do zmartwień i kompleksów, szczególnie młodych kobiet. Najbardziej niepożądane są przebarwienia na twarzy. Twarz jest bowiem wizytówką każdego człowieka i to po niej oceniają nas inni. Skąd biorą się przebarwienia i jak można z nimi walczyć?
Spis treści:

1. Przebarwienia skóry – czym są i skąd się biorą
2. Przebarwienia na skórze – przyczyny
3. Przebarwienia na twarzy – przyczyny
4. Usuwanie przebarwień
5. Przebarwienia na twarzy – domowe sposoby
6. Co szkodzi, a co pomaga w walce z przebarwieniami
7. Podsumowanie

Przebarwienia skóry – czym są i skąd się biorą

Przebarwienia to nic innego jak plamy na skórze, które swoim kolorem odbiegają od naturalnego kolorytu skóry. Mogą to być ciemniejsze jak i jaśniejsze plamy. Częściej jednak mamy do czynienia z ciemniejszymi. Są one wynikiem nieprawidłowego działania melanocytów, czyli komórek wytwarzających barwnik – melaninę. Czasami może być ich za dużo w niektórych miejscach lub produkują nadmiar barwnika. Mogą pojawiać się w różnych miejscach na ciele, ale najczęściej dotyczą twarzy.

Pielęgnacja skóry skłonnej do przebarwień stanowi największe wyzwanie. Jej diagnoza – ocena i określenie przyczyn powstawania plam musi być bardzo dokładnie i trafnie przeprowadzona, gdyż od tego zależą dalsze kroki, leczenie i ostatecznie powodzenie kuracji. Należy unikać olejków eterycznych w kosmetykach, gdyż wchodzą w reakcję ze słońcem, nie dopuszczać do stanów zapalnych, bo te powodują reakcję obronna skóry w której następuje wzmożona produkcja pigmentu. Warto korzystać z dermokosmetyków, są delikatniejsze dla skóry – mówi Karolina Formela, kosmetolog

Przebarwienia na skórze – przyczyny

Przyczyn przebarwień skóry jest bardzo wiele. Są to zarówno przyczyny naturalne, jak i wynikające z naszych złych nawyków i nieprawidłowego postępowania. Wśród przyczyn powstawania przebarwień na skórze całego ciała są:

• działanie hormonów – przebarwienia hormonalne dotyczą często młodych kobiet dojrzewających, ale częste są także przebarwienia w ciąży. U starszych kobiet zaś wpływ na przebarwienia może mieć działanie hormonów w czasie menopauzy;
• stany zapalne skóry – przebarwienia pozapalne to najczęściej przebarwienia po trądziku czy przebarwienia po pryszczach. Wynikają ze stanu zapalnego, który toczy się w skórze kobiet zmagających się z problemem trądziku i różnego rodzaju pryszczy;
• nieprawidłowa praca wątroby – u osób starszych częstą przyczyną przebarwień jest niedomaganie wątroby. Przebarwienia takie noszą nazwę plam wątrobowych;
• zła dieta – przede wszystkim nadmiar używek oraz dieta uboga w witaminę C, która działa rozjaśniająco;
• nieodpowiednia pielęgnacja – zbyt mała lub zbyt intensywna pielęgnacja lub też stosowanie nieodpowiednich kosmetyków;
• detergenty i środki chemiczne – ich skutkiem mogą być przebarwienia na dłoniach po częstym wykonywaniu takich czynności jak mycie naczyń, ręczne pranie, itp.;
• nadmierna ekspozycja na słońce, opalanie – Przebarwienia posłoneczne i przebarwienia po opalaniu, to jedne z najczęstszych przebarwień. Mogą stać się niebezpieczne ze względu na ryzyko rozwoju raka skóry i czerniaka. Promieniowanie UV ma bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie, a zwłaszcza stan skóry. Nadmierna ekspozycja na słońce, niestosowanie lub zbyt rzadkie stosowanie kremów z filtrami, może przyczynić się do powstawania niebezpiecznych przebarwień. Opalanie w solarium również nie jest bezpieczniejszą opcją od słońca.;
• nieprawidłowa depilacja – stosowanie nieodpowiednich kremów czy nieostrych żyletek sprzyja powstawaniu podrażnień. Efektem tego mogą być nie tylko nieładne blizny, ale też przebarwienia na skórze, a szczególnie przebarwienia pod pachami i przebarwienia na nogach.

Przebarwienia na twarzy – przyczyny

Istotne jest również smarowanie się kremem z filtrem
Jak już wyżej zostało wspomniane, przebarwienia są najmniej pożądane na twarzy, ale niestety pojawiają się tam najczęściej. Dzieje się tak dlatego, że twarz jest stale odsłoniętą częścią ciała. Co za tym idzie stale narażoną na działanie różnych czynników. Przebarwienia mogą pojawić się na każdej jej części, np. przebarwienia pod oczami, przebarwienia na czole czy w końcu na nosie i policzkach.

Jakie są przyczyny pojawiania się przebarwień na twarzy? Najczęściej spotykane są trzy typy przebarwień na twarzy:

• przebarwienia na twarzy po trądziku – trądzik najczęściej dotyka twarzy i po pryszczach pozostają nieestetyczne blizny i plamy;
• przebarwienia na twarzy od słońca – twarz jest cały czas eksponowana na słońce i jest dużo bardziej narażona na przebarwienia od słońca niż inne części ciała. Dzieje się tak zwłaszcza jeśli nie są stosowane kremy z filtrami czy twarz jest wystawiana na słońce zbyt szybko po zabiegach kosmetycznych;
• przebarwienia na twarzy w ciąży – są wynikiem działania hormonów.

Poza tymi głównymi przyczynami, jest jeszcze wiele innych przyczyn pojawiania się przebarwień oraz niedoskonałości na twarzy. Oprócz wymienionych powyżej przyczyn pojawiania się przebarwień na całym ciele, do tych na twarzy może przyczyniać się jeszcze:

• nadmiar makijażu i zbyt długie noszenie go, spanie w nim – Wiele pań upiększa się nadmiarem makijażu, nie wiedząc, że to szkodzi ich cerze.
• nadmiar makijażu noszony przez cały dzień, a nawet w nocy, odcina dopływ powietrza, wody i światła do cery, co powoduje powstawanie przebarwień czy wyprysków;
• wyciskanie pryszczy – Wydaje się, że po wyciśnięciu pryszcz się szybciej zagoi. Może i tak, ale pozostanie po nim brzydka blizna lub plama;
• nadmierne złuszczanie twarzy – szczoteczki czy peelingi złuszczające to popularne dzisiaj produkty, ale nie należy przesadzać z ich używaniem.

Usuwanie przebarwień

Każda kobieta mająca ten problem, chciałaby się go pozbyć. Nie jest to jednak takie proste. Jest wiele sposobów, zarówno domowych, naturalnych jak i zabiegów kosmetycznych, ale wszystko wymaga cierpliwości i poniesienia kosztów. Przede wszystkim jednak należy skonsultować się najpierw z dermatologiem. Zmiany skórne mogą mieć podłoże w jakimś problemie zdrowotnym, którego wyleczenie może okazać się skuteczne w walce z nimi.

Przebarwienia na twarzy – domowe sposoby

Jeśli chodzi o domowe sposoby na przebarwienia to przede wszystkim najlepiej zacząć od zmiany codziennych nawyków. Regularne stosowanie kremów z filtrami, mniejszy makijaż i na krótko, mniejsza ekspozycja na słońce, unikanie używek i spożywanie produktów z witaminą C, powinno wspomóc walkę z niedoskonałościami. Poza tym warto stosować kremy z witaminą C i kwasami owocowymi. Wśród sposobów naturalnych zaś można wymienić: sok z cytryny, ocet jabłkowy, cebulę, jogurt lub maślankę, olej rycynowy, sok z aloesu, ogórka czy wodę różaną. Wszystko to można stosować w formie przemywania lub maseczek nakładanych na twarz.
W gabinecie kosmetycznym można wykonać różne zabiegi pomagające w walce z przebarwieniami. Są to między innymi peelingi – kawitacyjny lub chemiczny, mikrodermabrazja czy też krioterapia lub nawet działanie światłem laserowym bądź pulsującym.

Co szkodzi, a co pomaga w walce z przebarwieniami

W walce z przebarwieniami można sobie również zaszkodzić. Co z tego, że uciekamy się nawet do zabiegów jak i tak nie posmarujemy twarzy kremem z filtrem? Nie pomoże to jeżeli zrobimy to tylko raz i myślimy, że to wystarczy. Szkodliwe jest również wystawianie twarzy na słońce zaraz po zabiegach. Narażona jest zwłaszcza skóra po złuszczaniu czy po domowym zabiegu z np. sokiem z cytryny, który wzmaga wrażliwość skóry. Spowolnić walkę może także brak zmian w codziennych nawykach – np. nie zrezygnowanie z używek czy nadmiernego makijażu i brak cierpliwości.

Co zaś może pomóc? Przede wszystkim cierpliwość. Nic nie pomoże od razu. Potrzeba na to czasu. Kosmetyki muszą być regularnie stosowane, a zabiegi powtarzane. Bardzo ważna jest ochrona przeciwsłoneczna. Pomocne może być też odpowiednie nastawienie psychiczne. Nie wszystkie zmiany da się usunąć, z niektórymi trzeba się po prostu pogodzić. Pomocne w walce z przebarwieniami będą domowe, naturalne sposoby, które wspomogą działanie zabiegów u kosmetyczki czy kosmetyków. Pomóc może także dermatolog jeśli okaże się, że problem ma podłoże w jakimś niedomaganiu zdrowotnym.

Podsumowanie

Walka z przebarwieniami na skórze to długi i żmudny proces. Nie jest także powiedziane, że uda się usunąć przebarwienia całkowicie. Można osiągnąć efekt rozjaśnienia skóry czy efekty, które utrzymają się przez pewien czas. Przyczyn pojawiania się przebarwień jest bardzo wiele, a na niektóre nawet nie mamy wpływu. Zwracajmy więc uwagę na to, na co jednak mamy wpływ i zastanówmy się co możemy zmienić, żeby sobie pomóc. Sposobów na radzenie sobie z problemem jest dużo, więc warto próbować wszystkiego co możliwe. Zabiegi u kosmetyczki powinny być ostatecznością i nie są dostępne dla każdego. Są bowiem kosztowne i nie każdą panią na nie stać.

---

Bibliografia:

1. Browder J.F., Beers B., Oddziaływanie słońca na skórę, 1994.
2. Zegarska B., Woźniak M., Wpływ estrogenów na zmiany zachodzące w skórze, 2007.
3. Noszczyk M., Kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska, 2010.
4. Miękoś-Zydek B., Czyż P., Kaszuba., Zaburzenia pigmentacji skóry – przebarwienia, 2010Niewęgłowska-Wilk M., Wilk T., Kalicińska J., Śpiewak R., Zapobieganie i sposoby usuwania plam barwnikowych – przegląd dostępnych metod, 2016.
5. Leyden J., Wallo W., Mechanizm działania i korzyści kliniczne ze stosowania soi w leczeniu przebarwień, 2011.