Wypryski- jak się ich pozbyć?

Wypryski to bardzo charakterystyczne zmiany trądzikowe, które do tej pory kojarzone były wyłącznie z osobami w okresie dojrzewania. Coraz częściej pojawiają się jednak wypryski na twarzy po 40, które charakteryzowane są jako trądzik osób dorosłych. Czym charakteryzują się wypryski? Jak wyglądają i jak je leczyć?

Wypryski – przyczyny

Wypryski powstają z różnych przyczyn, wśród podstawowych wymienia się: zanieczyszczenia powietrza, stres, palenie papierosów i nadużywanie alkoholu wysokoprocentowego, zażywanie leków hormonalnych, cerę łojotokową i mieszaną, długie przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych, mycie twarzy wodą chlorowaną, nieodpowiednią pielęgnację.

Wyróżnia się również tzw. mapę twarzy i ciała, która mówi o przyczynach powstawania trądziku w określonych partiach skóry:

• wypryski na czole. Mogą wynikać z niewłaściwej diety, nadmiernego stresu albo przez noszenie długiej grzywki,
• wypryski na policzkach. Mogą wynikać z zanieczyszczenia powietrza oraz przedmiotów osobistych (np. telefonu),
• wypryski na plecach. Mogą być spowodowane przez pot, podrażnienie przez materiał. Czasami są wynikiem zaniedbań higienicznych czy noszenia obcisłych ubrań,
• wypryski na brodzie. Mogą być wynikiem stresu, niewłaściwej pielęgnacji czy zanieczyszczeń.

Wypryski – objawy

Wypryski powstają, gdy komórki przewodów łojowych, w których powstaje sebum, wędruje na powierzchnię skóry, a tam ulega nadmiernemu rogowaceniu.

Łój nie zostaje wtedy wydalony na zewnątrz, a namnażające się w łoju bakterie powodują stan zapalny – mówi Milena Nalbandian, kosmetolog

Efektem zaburzonej pracy gruczołów łojowych są wypryski na twarzy. Czasami pojawiają się w nich zmiany ropne, które dodatkowo utrudniają proces leczenia.

Sprawdź: Krem do cery trądzikowej

Wypryski – sposoby leczenia

Wyprysków można się skutecznie pozbyć, wystarczy stosować jeden z kilku sposobów:

• mleczko i tonik, czyli produkty do oczyszczania. Skórę łojotokową i problematyczną należy dokładnie oczyszczać, usuwając zgromadzone zanieczyszczenia, sebum, jak i resztki makijażu. Czynność tę należy powtarzać rano i wieczorem. Po zmyciu zalegających wydzielin należy przetrzeć twarz tonikiem, który przywraca naturalne pH skóry. Można zastosować specjalny tonik zakwaszający, który obniża wartość pH. W ten sposób można ograniczyć wydzielanie łoju,
• krem na wypryski. Powinien to być odpowiedni preparat przeznaczony do cery mieszanej i tłustej. Im więcej naturalnych składników zawiera, tym lepiej dla kondycji skóry. Może być wzbogacony kwasami owocowymi, które mają delikatne działanie złuszczające,

Od kiedy znalazłam naturalny krem na wypryski, kondycja mojej skóry wyraźnie się poprawiła – mówi pani Paulina z Olesna

• ochrona przeciwsłoneczna. Zabezpieczenie skóry przed nadmierną ekspozycją słoneczną jest kluczowe, zwłaszcza w okresie letnim. Wtedy należy stosować krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym (SPF 50+). Skóra trądzikowa jest bardzo wrażliwa na słońce, a pod wpływem promieniowania mogą powstawać trwałe przebarwienia,
• słona kąpiel. Choć problem wyprysków dotyczy głównie twarzy, to występują one również na dekolcie czy plecach. W związku z tym warto wprowadzić słone kąpiele, najlepiej w tym celu sprawdzi się sól z Morza Martwego, która wykazuje działanie wygładzające i nawilżające. Proporcje mieszanki powinny wynosić: pół kilograma soli na wannę pełną wody. Temperatura wody nie powinna przekraczać 37oC. W kąpieli należy pozostać przez 20-30 minut,
• delikatny peeling. Raz w tygodniu należy dokładnie oczyścić skórę, by odblokować ujście gruczołów łojowych oraz usunąć martwy naskórek. W tym celu należy stosować peeling, najlepiej sprawdzi się enzymatyczny, który ma delikatną formułę, dzięki czemu nie podrażnia skóry.

Wypryski to typowy objaw trądziku. Mogą one występować na różnych partiach ciała, zwykle pojawiają się na twarzy, ramionach, plecach, klatce piersiowej czy pośladkach.

Zmiany należy leczyć tak jak inne problemy dermatologiczne, by uniknąć powstawania blizn i przebarwień.

Oprócz leczenia specjalistycznego wskazane są również domowe metody, jak i właściwa pielęgnacja skóry.

Stosuję naturalne kremy na wypryski, dzięki czemu cieszę się gładką i zdrową skórą – mówi pani Izabela z Jaworzna

FAQ

1. Czy wypryski pojawiają się na skutek działania stresu?

Przyczyn wyprysków jest wiele. Jedną z nich jest właśnie stres. Na skutek podwyższonego stężenia kortyzolu hormony zaczynają się intensywniej wydzielać, co prowadzi do nadmiernego wydzielania sebum, a tym samym powstawania wyprysków. Najprostszym rozwiązaniem na pozbycie się zmian skórnych jest zatem wyeliminowanie czynnika stresogennego. Czasami jednak trudno go ustalić, a innym razem- po prostu przestać się stresować. Wtedy warto sięgnąć po inne rozwiązania, np. pielęgnację naturalnymi kosmetykami.

2. Czy dieta ma wpływ na wypryski?

Trądzik, a nawet pojedyncze wypryski są silnie związane z dietą. Spożywanie produktów wysokoprzetworzonych, dużej ilości cukru i używek, a także palenie papierosów przyczyniają się do powstawania wyprysków. Aby ich uniknąć, należy przestrzegać zdrowej, zbilansowanej diety, a także dbać o pielęgnację skóry, najlepiej naturalnymi kremami.

3. Czy domowe sposoby są skuteczne na wypryski?

Tak, ale należy dbać o ich regularne wykonywanie. Wtedy mogą przynieść znaczącą poprawę kondycji skóry. Jednym z takich przykładów jest stosowanie naturalnych kremów pielęgnujących o szerokim działaniu (antybakteryjnym, nawilżającym, złuszczającym).

---

Bibliografia

1. Mark G. Lebwohl, Warren R. Heymann & more, Treatment of Skin Disease: Comprehensive Therapeutic Strategies, 4e Hardcover – November 18, 2013
2. S. Jabłońska, S. Majewski, Choroby skóry i choroby przenoszone drogą płciową, Warszawa 2010