Zioła na pamięć – jakie wybrać?

Zioła na pamięć wspierają pracę mózgu, dzięki czemu poprawiają się jego zdolności poznawcze. Pozytywnie wpływają na proces zapamiętywania, koncentracji, a także przypominania. Są odpowiednie nie tylko dla osób starszych, ale także młodszych, które uczą się i dążą do poprawy sowich zdolności w tym obszarze. Aby zastosować zioła w odpowiedni sposób, należy zadbać o ich odpowiednie dopasowanie, jak i zażywanie zgodne z zaleceniami producenta.

Zioła na pamięć -  jakie składniki posiadają?

Zioła na pamięć wpływają pozytywnie na poprawę pracy mózgu, ponieważ pobudzają przepływ krwi, efektem czego jest większy dopływ tlenu i składników odżywczych do mózgu. Mają działanie antyoksydacyjne, chronią komórki nerwowe przed uszkodzeniami oraz stymulują powstawanie nowych połączeń pomiędzy komórkami mózgowymi. Wszystko to jest możliwe dzięki składnikom, które zawierają zioła na pamięć. Wśród nich wymienia się przede wszystkim cenne witaminy z grupy B (B1, B2, B3),  minerały (selen, cynk, miedź, mangan), terpeny oraz flawonoidy.

Zioła na poprawę pamięci - dla kogo będą odpowiednie, a kto powinien ich unikać?

Zioła na poprawę pamięci są rekomendowane dla osób starszych, choć nie tylko. Także dla osób, które obserwują u siebie tymczasowe osłabienie funkcji poznawczych lub znajdują się aktualnie w okresie intensywnego wysiłku psychicznego związanego z pracą czy nauką. Mogą być używane przez osoby, które mają zaburzenia pamięci spowodowane przez postępujące procesy chorobowe. Przeciwwskazaniem do ich stosowania jest jednak leczenie farmakologiczne wybrany lekami, które wchodzą w reakcje z wybranymi ziołami, a także uczulenie na ich składnik. W związku z tym przed rozpoczęciem terapii należy dokładnie zapoznać się z instrukcją dołączoną do opakowania, szczególnie z przeciwwskazaniami.

Zioła na kłopoty z pamięcią - przeciwwskazania

Wybór ziół na kłopoty z pamięcią warto skonsultować z lekarzem lub farmaceutą, którzy maja odpowiednią wiedzę, aby pomóc wykluczyć ewentualne przeciwwskazania. Najpopularniejszym przeciwwskazaniem jest ciąża. W przypadku niektórych ziół (np. żeń-szeń) choroba przewlekła, którą jest cukrzyca. Ponadto wybrane zioła mogą wchodzić w interakcje z lekami, zmniejszając ich skuteczność, a nawet powodując określone działania niepożądane.

Zioła na lepszą pamięć - jak długo trzeba je stosować?

Zioła na lepszą pamięć mogą powodować zadowalające efekty i zauważalną poprawę działania funkcji poznawczych i poprawę ogólnej sprawności intelektualnej. Konieczne jest jednak ich systematyczne stosowanie. Częstotliwość, jak i czas trwania terapii, zależy od wskazań producenta wybranej mieszanki. Specjaliści uogólniają jednak, że minimalny czas trwania kuracji wynosi kilka tygodni. W zależności od indywidualnych potrzeb, czas ten można wydłużyć.

Ziołowa mieszanka Lorem Vit na kłopoty z pamięcią i koncentrację

Lorem Vit to zioła o starannie opracowanej recepturze, w składzie której znajdziemy polecane wyżej zioła. Zastosowany susz wyróżnia się dobrą jakością – znajdziemy w nim całe części roślin, w tym owoce i kwiaty, a także grubo cięte liście, co sprawia, że napar zyskuje odpowiednie nasycenie w składniki aktywne i zapewnia mieszance skuteczne działanie. Poszczególne składniki uzupełniają swoje właściwości, w czym tkwi przewaga preparatu nad stosowaniem pojedynczych ziół. Zioła Lorem Vit niwelują zaburzenia pamięci i koncentracji. Wzmacniają funkcje poznawcze mózgu, dzięki czemu ten sprawniej przyswaja i przetwarza nowe informacje, co jest szczególnie istotne w procesie zapamiętywania i uczenia się. Właściwości adaptogenne zastosowanych ziół budują odporność na stres, który wpływa negatywnie na procesy związane z koncentracją i daje poczucie zmęczenia.

Lorem Vit pamięć i koncentracja pomaga utrzymać sprawność intelektualną.

Pozytywne działanie preparatu zdobyło uznanie u konsumentów:

Niedługo mam maturę, a po covidzie siadła mi zdolność do zapamiętywania, więc postanowiłem ratować się ziołami, bo energetyki rozstrajały mi żołądek. Efekty super, Lorem Vit przełamało pocovidową mgłę i dzięki niemu łatwiej mi się uczyć – poleca pan Mikołaj z Kielc

Mąż od jakiegoś czasu ma słabszą pamięć. Ciągle czegoś szukał, więc kupiłam mu zioła z Lorem Vit na pamięć i koncentrację. Pomogły. Mąż mówi, że czuje się po nich bardziej zrelaksowany i stres nie dezorganizuje mu życia. I w końcu nie przegapia umówionych terminów – pisze pani Marta z Kazimierza nad Wisłą

Podsumowując, preparaty ziołowe efektywnie wspierają i poprawiają koncentrację i pamięć, ale nie są alternatywą dla higienicznego trybu życia i dobrego jakościowo odpoczynku. Bez tych czynników trudno zadbać o sprawność intelektualną. To,  jakie zioła na pamięć są odpowiednie dla pacjenta, warto omówić z lekarzem, szczególnie, gdy istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania ziół lub pacjent choruje przewlekle i leczy się.

FAQ

1. Dlaczego warto pić zioła na pamięć i koncentrację?

Zioła na pamięć i koncentrację wspierają prawidłowe funkcjonowanie mózgu oraz układu nerwowego, co przekłada się pozytywnie na procesy poznawcze: ułatwia uczenie się i wzmaga pamięć.

2. Jak przygotować zioła na pamięć i koncentrację?

Zazwyczaj łyżeczkę albo dwie suszu należy zalać wrzątkiem i pozostawić pod przykryciem do zaparzenia. Ziół nie należy słodzić. Pijemy je małymi łykami, gdy ostygną.

3. Gdzie można kupić dobre zioła na pamięć i koncentrację.

Zioła dobrej jakości dostaniemy w aptekach. Warto także zarekomendować internetowe sklepy producentów, gdzie dostaniemy zawsze świeży produkt.

---

Bibliografia:

1. Katarzyna Karłowicz-Bodalska, Stanisław Han, Tomasz Han, Marta Miranowicz, Agnieszka Bodalska: Centella asiatica (L.) Urban, syn. Hydrocotyle asiatica L. – wąkrota azjatycka – znana roślina lecznicza Dalekiego Wschodu. Postępy Fitoterapii 4/2013, s. 225-235
2. Neuroprotective effect of ginkgolide K against acute ischemic stroke on middle cerebral ischemia occlusion in rats, Shuwei Ma, Huafeng Yin, Lvyi Chen , Hongxia Liu , Ming Zhao , Xiantao Zhang, J Nat Med (2012) 66:25–31
3. Król-Kogus B., Krauze-Baranowska M.: Kozieradka pospolita (Trigonella foenum graecum L.) – tradycja stosowania na tle wyników badań naukowych. Postępy Fitoterapii 3/2011
4. Munish Goyal, Vivek Kumar Gupta, Navjeet Singh and Mrinal: Carum Carvi- An Updated Review. Indian J.Pharm.Biol.Res. 2018; 6(4)
5. Paweł Kubica, Agnieszka Szopa, Jakub Dominiak, Maria Łuczkiewicz, Halina Ekiert: Werbena lekarska (Verbena officinalis L.) – charakterystyka botaniczna, skład chemiczny, znaczenie lecznicze, badania aktywności biologicznej oraz badania biotechnologiczne. Post Fitoter 2018; 19(3): 183-194
6. Tomasz Szafrański: Zastosowanie szafranu(Crocus sativus) w psychiatrii. Psychiatria. Pismo dla praktyków. Maj 2013