Zioła na włosy, skórę i paznokcie mają bardzo korzystny wpływ. Działanie ziół jest znane od stuleci. W ostatnich czasach wielu ludzi postawiło na naturalne metody i stosuje zioła lub suplementy, aby uzupełnić brakujące organizmowi składniki odżywcze. Produkty ekologiczne i naturalne, takie jak zioła, są zdrowszą alternatywą od syntetycznych tabletek.
Zioła na włosy, skórę i paznokcie – najczęściej wybierane
Jeśli nie wiesz jakie zioła na włosy, skórę i paznokcie spożywać pomoże Ci w tym poniższa tabela. Są to zioła z popularne, łatwo dostępne, ale bardzo skuteczne.
Nazwa zioła
Dlaczego warto stosować
liść pokrzywy
ma działanie bakteriobójcze
łagodzi stany zapalne
oczyszcza skórę tłustą, zapobiega wypryskom
wzmacnia i nadaje blasku włosom
pobudza wzrost włosa i ogranicza jego wypadanie
reguluje wydzielanie sebum
eliminuje łupież
doskonałe źródło krzemionki, które wzmacnia płytkę paznokcia
ziele skrzypu polnego
posiada właściwości ujędrniające
regeneruje skórę po urazach i oparzeniach
ma działanie łagodzące (łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca)
zapobiega przetłuszczaniu włosów
wzmacnia i przyspiesza porost włosów oraz ogranicza ich wypadanie
odbudowuje zniszczoną płytkę paznokcia
sprawia, że paznokcie stają się mniej łamliwe i lśniące
owoc dzikiej róży
skarbnica witaminy C (uzupełnia braki w strukturze włosów oraz paznokci)
delikatnie złuszcza
pielęgnuje cerę tłustą i trądzikową
zapobiega tworzeniu się zaskórników
ziarno kozieradki
łagodzi stany zapalne
chroni skórę przed podrażnieniami oraz wysuszeniem
posiada właściwości przeciwgrzybicze i nawilżające
eliminuje wypadanie włosów
unosi włosy od nasady i potrafi zabarwić je na lekko miodowy kolor
Zioła na włosy, skórę i paznokcie – dlaczego warto je pić?
Zioła na włosy, skórę i paznokcie mają bardzo pozytywny wpływ. Jest to naturalny sposób suplementacji. Dzięki zawartych w ziołach witaminom, mikroelementom i polifenolom uzupełnisz brakujące składniki odżywcze. Działanie ziół jest korzystne ze względu braku zawartości sztucznych składników. Żeby zobaczyć pierwsze efekty nie trzeba ich zażywać długo. Zioła nie są w żaden sposób szkodliwe dla zdrowia. Trzeba je tylko spożywać w odpowiednich ilościach.
Zioła na włosy, skórę i paznokcie – czy i jak działają
Dobre zioła na włosy, skórę i paznokcie takie jak np: pokrzywa i skrzyp polny zdecydowanie działają. Ich właściwości potrafią odbudować mocno zniszczoną strukturę włosa, zaleczyć zmiany skórne lub opóźnić procesy starzenia. Ponadto pobudzają paznokcie do wzrostu i wzmacniają je. Charakterystyczne dla ziół jest to, że często działają na jednocześnie i na włosy, i na skórę, i na paznokcie.
Zioła na włosy, skórę i paznokcie - najlepsze mieszanki
Najlepsze mieszanki ziół na włosy, skórę i paznokcie powinny zawierać kilka dopełniających swoje działanie składników. Najlepiej, by były to zioła różnorodne, wpływające na różne problemy. W tym tkwi przewaga mieszanek ziołowych nad stosowaniem pojedynczych ziół, że działają wszechstronnie. Przygotowując jeden napar zapewniamy ciału kompleksowe działanie. Zaletą mieszanek jest też to, że można je stosować nieprzerwanie, bowiem – w odróżnieniu od naparów jednoskładnikowych – nie wypłukują mikroelementów i nie zaburzają działania innych organów.
Lorem Vit Włosy, skóra i paznokcie – popraw ich kondycję z ziołowa mieszanką
Lorem Vit to suplement poprawiający stan cery, włosów i paznokci. Od innych ziołowych mieszanek wyróżnia go wysokiej klasy susz. Znajdziemy w nim całe kawałki owoców dzikiej róży, nasiona kozieradki i grubo cięte liście roślin, takich jak skrzyp i pokrzywa. Jakość suszu zapewnia nie tylko dobre walory smakowe naparu, ale i odpowiednie nasycenie go w składniki odżywcze. Dzięki temu z suplementem diety Lorem Vit szybko osiąga się znaczną poprawę kondycji włosów, cery i paznokci. Użyte w Lorem Vit zioła są bogate w mikroelementy i witaminy: znajdziemy w nich niezbędne do prawidłowego działania opisywanych organów witaminy z grupy B oraz C (biorącą udział w syntezie kolagenu, rozświetlającą) , żelazo, krzem i mangan gwarantujące wzrost włosów i paznokci. Lorem Vita działa także przeciwgrzybicznie i antybakteryjnie, co jest istotne dla stanu skóry głowy oraz kondycji cery. Silne antyoksydanty zawarte z skrzypie zapewniają skórze jędrność i elastyczność oraz chronią przed zgubnym wpływem wolnych rodników, przyczyniających się do starzenia skóry.
Efekty uzyskane z suplementacji Lorem Vit opisują zadowolone klientki:
Po ciąży mocno wypadały mi włosy. Wiem, że to naturalne, ale chciałam jakoś pobudzić wzrost nowych i tak trafiłam na zioła Lorem Vita na skórę i włosy. Rewelacyjnie zadziałały na włosy, bo wypadanie ustało, a zaczęły pojawiać się w dużej ilości baby hair – pisze pani Klementyna z Bełchatowa
Stosuje zioła Lorem Vit, by wzmocnić trochę łamiące się paznokcie. I jest znaczna poprawa. A efekt uboczny taki, że rozpromieniła mi się także cera, a skóra stała się taka jędrna, dobrze napięta – pisze pani Anna z Warszawy
Podsumowanie
Zioła korzystnie wpływają na stan włosów, skóry i paznokci. Mają wiele właściwości wspomagających regenerację organizmu. Polecane zioła na włosy, skórę i paznokcie znajdują się w większości gospodarstw domowych. Naturalne metody są w pełni bezpieczne, jeśli nie przekraczamy zalecanych dawek.
1. Czy są przeciwwskazania, by stosować zioła na włosy, skórę i paznokcie?
Niektórzy nie mogą spożywać ziół na włosy, skórę i paznokcie. Takie osoby wykluczone są poprzez różnego rodzaju choroby. Najczęstsze to: rak żołądka i dróg żółciowych, niedrożność dróg żółciowych i niedożywienie. Ostrożność powinny zachować także kobiety w ciąży.
2. Czy można przedawkować zioła na włosy, skórę i paznokcie?
Kluczem do osiągnięcia wymarzonych efektów nie jest ilość tylko regularność. Zakazane jest przekraczanie określonych dawek spożywania nawet najpopularniejszych ziół na włosy, skórę i paznokcie. Zioła, tak jak leki, można przedawkować. Do wszystkiego należy podejść z rozsądkiem i stosować się do zaleceń producenta umieszczonych na opakowaniu.
3. Po jakim czasie zobaczę efekty, gdy stosuję zioła na włosy, skórę i paznokcie?
Żeby zobaczyć pierwsze efekty zioła na włosy, skórę i paznokcie trzeba stosować regularnie. Proces musi trwać mniej więcej około miesiąca, by zobaczyć poprawę np: zahamowanie wypadania włosów. W przypadku skóry działanie łagodzące następuje natychmiastowo, ale efekty pojawią się także dopiero po jakimś czasie np. likwidacja trądziku wymaga czasem kilku miesięcy stosowania.
Bibliografia
1. Tadeusz Bodalski, Katarzyna Karłowicz-Bodalska: Ginkgo biloba L. – miłorząb dwuklapowy (chemiczne i biologiczne działanie) Postępy Fitoterapii 4/2006, s. 195-205
2. Małgorzata Kania, Justyna Baraniak: Właściwości lecznicze roślin przyprawowych na przykładzie ostryżu długiego. Post Fitoter 2015; (16)2: 102-106
3. Tomasz Deptuła, Beata Gruber, Adam Krówczyński: Kurkumina i jej pochodne – zastosowanie w terapii przeciwnowotworowej i chemoochronnej. Postępy Fitoterapii 3/2014
4. Katarzyna Karłowicz-Bodalska, Stanisław Han, Tomasz Han, Marta Miranowicz, Agnieszka Bodalska: Centella asiatica (L.) Urban, syn. Hydrocotyle asiatica L. – wąkrota azjatycka – znana roślina lecznicza Dalekiego Wschodu. Postępy Fitoterapii 4/2013, s. 225-235
5. Adam Jasiewicz (red.): Flora Polski. Rośliny naczyniowe. Tom III. Kraków: Instytut Botaniki im. W. Szafera PAN, 1992, s. 75-76
6. Danuta Rybak, Atlas. Rośliny lecznicze, Warszawa 1993: Arkady, s. 249
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Ściśle niezbędne ciasteczka
Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.
Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.